Awesome!とは

「Awesome!キッズ体操教室」 では、非認知能力×脳の活性化×コーディネーション運動による独自の運動プログラムで、自分らしく輝いて、世界で活躍できる大人になることを目指します!

〝Awesome!キッズ体操教室 三鷹校〟は、4歳〜12歳までの子どもを対象とした総合型キッズ体操スクールです。
ゴールデンエイジとも呼ばれるこの時期に、コーディネーション運動を行うことで、お子様の運動能力を総合的に高めます。
また、自主性、諦めないでやり抜く力、コミュニケーション能力、思いやりやリーダーシップ、そして課題解決能力を重点テーマに、この時期に最も大切とされる非認知能力を高めるプログラムを実施いたします。
人は過去の失敗から生じる恐怖心や生育環境におけるネガティブな体験の記憶などから「自分には無理」「できない」と脳に刷り込まれてしまっています。

〝Awesome!キッズ体操教室 三鷹校〟では、そんな「できない」という思い込みを「自分ならできる!」に変え、挑戦する強いココロを育てます!
非認知能力×脳の活性化×コーディネーション運動で、自己肯定感を高める「Awesome!」独自のマインドセットプログラムで、未来を担う子供たちの「ココロ」「アタマ」「カラダ」の成長を支え、自分らしく輝ける子どもを育てます。

1.ココロ
仲間と協力して課題解決!プロジェクトラーニング

答えのない課題に対して、仲間と相談しながらカラダ全身を動かして、課題解決に向けて汗を流します。リーダーシップやコミュニケーション能力、協調性の他に思考力や多様性を受け入れ、想像力も養うことができます。

非認知能力とは

非認知能力とは、IQや学力テスト、偏差値などのように点数や指標などで明確に認知できるものではなく、子どもの将来や人生を豊かにする一連の能力のことです。一口に定義できるものではなく、やり抜く力、目標に向かって頑張る力、自制・自律性、自己肯定感、コミュニケーション能力、論理的な思考力などが該当します。
Awesome!キッズ体操教室では、仲間と非認知能力の向上を目的としたトレーニング「プロジェクトラーニング」で、カラダを動かしながらココロとアタマのフィットネスを行い、非認知能力を高めることで、自分らしく輝いて活躍できるようになります。

非認知能力の名前 具体的な非認知能力
1.自己認識 やりぬく力、自己効力感、自己肯定感
2.動機づけ・意欲 学習志向、集中力、やる気がある
3.持続力・忍耐力 諦めない力、粘り強さ
4.自制心 自制心がある、マイルールを守れる、勤勉
5.メタ認識 客観性、目標設定・計画実行、問題改善
6.社会的能力 リーダーシップ、協調性、コミュニケーション能力
7.回復力・対応力 楽観的、失敗しても悩まないで学べる
8.クリエイティビティー 想像力・直感力がある、工夫できる

2.アタマ
100種類を超えるエクササイズゲーム

ゴールデンエイジの間に身につけておきたい基礎体力、コーディネーション能力を、独自に開発した100種類を超えるエクササイズゲームで遊びながら楽しく鍛えることができます。運動能力を伸ばしながら、人間関係やコミュニケーション能力が育まれるなど、子どもの心身の発達にも効果的です。

脳の活性化について

人間の脳は、3歳までに80%、6歳までに90%、12歳までに100%完成するといわれています。
12歳では、脳で最も重要な「前頭前野」が発達のピークに達し、これは大人になってもほぼ変わりません。「前頭前野」は、意欲、我慢、発明、創造、推測など生活する上で頻繁に使用されるとても重要なところです。
「Awesome!キッズ体操教室」では、楽しみながら5つのアプローチで脳の前頭前野を活性化します!

1.アハ体験

分かったという達成感を得ると、快感物質のドーパミンが放出され、やる気をもたらします!

2.バランスよく鍛える

論理的思考を司る「左脳」、感情を司る「右脳」両方を鍛え、体も全身バランスよく鍛えます!

3.同時に行う、進める

複数の刺激を同時に与えると、脳を鍛えることができます。
独自のプログラムで、カラダを動かしながらアタマも同時に動かします。

4.新しいことに挑戦する

新しい知識、運動、身体の使い方を覚えていきます!

5.前向きな発言、声かけ

参加者同士の発言、声かけをポジティブな内容にしています!

3.カラダ
月毎にテーマが変わる!コーディネーション運動

ラン・ボディコントロール・ツール運動など毎月テーマが変わります。
学校でのかけっこやマット運動、ボール運動の成果はもちろん、イメージ通りに身体を動かせるようになる、動きをマスターするのが早くなる、応用力のある動きができるようになります。

コーディネーション能力について

運動能力の発達には、大きく分けると3つの段階があります。

  1. 基礎的運動
  2. コーディネーション運動
  3. スポーツ競技

子供の運動能力は10歳前後から著しく発達します。
この期間を「ゴールデンエイジ」と呼び、その前から「基礎的運動能力」さらには「コーディネーション能力」を高めておくことが大切です。

コーディネーショントレーニング7つの能力
1:変換能力

変換能力が優れていると、例えばサッカーで攻守の切り替えが上手かったり、相手に対して動作の切り替えも素早くなったりします。

2:リズム化能力

この能力が優れていると、音や合図に動作がタイミングよく合わせられ、また、イメージに対しても正しく表現できます。

3:定位能力

定位能力が優れていると、野球でボールの落下地点に正しく辿り着いてボールをキャッチできるようになります。

4:バランス能力

バランス感覚を養う能力。この能力が優れていると崩れた姿勢のまま対応できることもあります。

5:連結能力

ぎこちない動きにならずに体を動かせる能力。例えば、受け身が上手く取れるようになる、キャッチしたボールをそのまま素早く投げるなどです。

6:反応能力

合図や相手に対して素早く、また適切に反応できる能力。水泳や陸上のスタートダッシュが良いなどです。

7:識別能力

体を的確に動かして道具などを適切な力加減で操作し上手に扱える能力。この能力が優れているとボールを正しく蹴ったり、ラケットを上手くコントロールしたりできます。