こんにちは！
Awesome!キッズ体操教室 三鷹校です
子どもの脳育（脳の発達や育成）にとって大切なのは、「適切な刺激と安心できる環境の中で、五感と心を豊かに育むこと」です。脳は特に乳幼児期から学齢期にかけて急速に発達します。その時期にどんな体験をし、どんな言葉をかけられ、どのような関わりをもったかが、脳の土台を形づくります。
愛情をもって関わることで、**脳の情動を司る部分（扁桃体や前頭前野など）**が安定します。
「見守ってくれている」という基本的安心感が、脳を健やかに発達させます。
見る・聞く・触れる・嗅ぐ・味わう、の体験が豊かだと、神経回路の発達が促進されます。
特に幼児期は「手を動かす・全身を使う・自然に触れる」体験が脳に良い刺激を与えます。
運動によって感覚統合や空間認知、注意力、実行機能が発達します。
特にバランスをとったり、左右の手足を交互に使うような動きは、前頭前野や小脳を刺激します。
子どもへの声かけや語りかけが、**言語野**を発達させます。
一方的な指示でなく、「どう思う？」「なんでだと思う？」と問う対話で、**前頭前野（考える力）**も伸びます。
遊びには「創造性・柔軟性・感情調整・社会性」など、多面的な脳の働きが関わります。
自由な発想で没頭する遊びは、ワーキングメモリ・実行機能・協調性を育てる最高の学びです。
うまくいかない経験を「どうすればいい？」と考え直すことで、脳は大きく育ちます。
親や大人が手を出しすぎず、「待つ」「応援する」「励ます」ことで問題解決力が高まる。
十分な睡眠は、脳の情報整理・成長ホルモンの分泌に不可欠。
食事は、脳の神経伝達物質の材料となるたんぱく質・鉄・DHAなどを意識。
| 状況 | 脳育に効果的な声かけ例 |
|---|---|
| 失敗したとき | 「どうしたらうまくいくかな？」 「挑戦してえらいね！」 |
| 成功したとき | 「がんばったね」「どうやって考えたの？」 |
| 遊びの中で | 「それ面白いね！」「どんなルールにする？」 |
| ケンカや衝突 | 「どうしてイヤだったの？」「相手はどう思ったかな？」 |
① 安心感と信頼関係のある環境
② 五感と身体を使った豊かな体験
③ 「遊び」「対話」「失敗」から学べる自由さ
④ 運動・睡眠・食事という基本生活の充実
⑤ 子どもの発達段階に合わせた適度な刺激
無料体験
お問い合わせ