こんにちは！
Awesome!キッズ体操教室 三鷹校です！
子どもが「苦手」と感じている運動を「好き」に変えていくには、成功体験と楽しさを積み重ねる工夫が大切です。ポイントを整理してみました👇
苦手な動きをそのままやらせるのではなく、簡単な段階に分ける。
例：鉄棒の逆上がり → 足抜き回り → 補助ありでの逆上がり → 補助なしへ
「できた！」を繰り返すことで自信が芽生えます。
ゲーム性を加えると自然とチャレンジできます。
例：マット運動 → 「転がってお宝を取りに行く」ゲームにする
例：かけっこ → 「オニから逃げる」追いかけっこに変える
一人だと「できない」と感じやすいですが、友だちと競争・協力することで楽しくなります。
「あの子も頑張ってるからやってみよう」と気持ちが動きます。
「できなかったこと」を指摘するより、チャレンジしたことを褒める。
「今日は昨日より1歩前に進めたね！」など、努力の過程を認めると続けやすいです。
技術的に難しいのか、体力が足りないのか、怖さがあるのかでアプローチは変わります。
技術不足 → 分解練習
体力不足 → 補強運動
恐怖心 → 補助・安全な環境で慣らす
年上のお兄さん・お姉さんや先生の動きを見て「かっこいい！」と思うと自然と挑戦したくなります。
「逆上がりができたら運動会で披露できるよ」
「縄跳びが跳べるようになったらみんなと一緒に遊べるよ」
→ できたときの楽しさをイメージさせると意欲が高まります。
💡まとめると
👉 遊び化 × 成功体験 × 褒める
この3つを繰り返すことで、「苦手」が「楽しい」「やってみたい」に変わりやすいです
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